Author Archives: admin

           กลิ่นปากถือว่าเป็นปัญหาต้นๆที่เกี่ยวกับสุขภาพในช่องปากเลยก็ว่าได้ เพราะ กลิ่นปาก เป็นกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ที่ออกมาจากปาก ภาวะที่มีกลิ่นปากอาจเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวหรืออาจเป็นภาวะเรื้อรังก็ได้ อาจเกิดจากอาหารที่บุคคลรับประทาน สุขอนามัยช่องปากไม่ดี โรคภัย หรือปัจจัยอื่นๆ ซึ่งทำให้มีผลต่อการบุคลิกภาพ และหากเป็นปล่อยไว้นานๆจะทำให้มีผลต่อสุขภาพได้   อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก อาหาร ที่เราทานกันทุกวันนี้ถือว่า เป็นสาเหตุหลักของการเกิดกลิ่นปากเลยก็ว่าได้ โดยอาหารสามารถแยกสาเหตุเป็นข้อๆดังนี้  กลิ่นจากอาหาร เช่นกระเทียม หัวหอม อาหารรสจัด เครื่องเทศที่แปลก ชีส ปลา และเครื่องดื่มที่เป็นกรดบางชนิดเช่น กาแฟ ส่วนใหญ่กลิ่นจะอยู่ได้ไม่นาน เศษอาหารที่ติดอยู่ตามซอกฟัน ที่เราทำความสะอาดไม่ทั่วถึง เมื่อไม่แปรงฟันหรือไม่ได้ใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ เศษอาหารที่เหลืออยู่ในปากอาจเน่าและทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ การดูแลทันตกรรมที่ไม่ดีอาจนำไปสู่การสะสมของคราบจุลินทรีย์ในปาก ซึ่งทำให้มีกลิ่นของตัวเอง การสะสมของคราบจุลินทรีย์บนฟันยังสามารถนำไปสู่ภาวะที่ไม่แข็งแรงที่เรียกว่าโรคปริทันต์ (เหงือก) เมื่อคราบพลัคแข็งตัว จะเรียกว่า ทาร์ทาร์ (แคลคูลัส) เคลือบฟันมีแบคทีเรียที่สามารถระคายเคืองเหงือกและนำไปสู่โรคเหงือก โรคเหงือกแบบอ่อนๆ เรียกว่าโรคเหงือกอักเสบ  หากไม่รักษาเหงือกอักเสบก็อาจจะทำให้ลุกลามไปสู่โรคปริทันต์ได้ อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำอาจทำให้เกิด “ลมหายใจคีโตน” อาหารเหล่านี้ทำให้ร่างกายเผาผลาญไขมันเป็นแหล่งพลังงาน ผลลัพธ์สุดท้ายของการสร้างพลังงานนี้คือคีโตน ซึ่งทำให้เกิดกลิ่นคล้ายอะซิโตนในลมหายใจเมื่อหายใจออก กลิ่นผลไม้ในผู้ป่วยเบาหวานอาจบ่งบอกถึงระดับน้ำตาลในเลือดที่ไม่สามารถควบคุมได้ ผลิตภัณฑ์ยาสูบ […]

        วันนี้เราขอรวบรวมสัตว์แปลก 10 ชนิดมาให้ท่านทำความรู้จักกันค่ะ ลองดูกันนะคะ สัตว์แปลกแต่ละสายพันธุ์แต่ละชนิดมันก็จะมีความพิเศษในตัวของมันเอง ที่บางครั้งเราอาจจะไม่เคยรู้มาก่อนค่ะ เราลองมาดูความพิเศษของสัตว์แปลกเหล่านี้กันนะค่ะ   1. กิ้งก่าแผงคอ (Frill-necked lizard)   กิ้งก่าแผงคอ หรือ Frill-necked lizard เป็นกิ้งก่าที่มีแผงคอที่สามารถแผ่ออกได้กว้างครอบหัวเวลาตกใจหรือขู่ศัตรูซึ่งสามารถพบได้ทั่วไปทางตอนเหนือของออสเตรเลียและทางตอนใต้ของนิวกินี ถึงแม้จะมีหน้าตาที่ดูดุร้ายแต่เจ้ากิ้งก่าชนิดนี้กลับเชื่องไม่เหมือนหน้าตาของมันและจะกินแมลงเป็นอาหารเท่านั้นทำให้มันตกเป็นเป้าหมายของสัตว์นักล่าอื่นๆ ดังนั้นเจ้ากิ้งก่าชนิดนี้เลยปรับเปลี่ยนตัวเองให้ดูน่ากลัวขึ้นเพื่อป้องกันนักล่า นอกจากนี้มันยังเป็นสัตว์ที่วิ่งได้เร็วมากและสามารถเพิ่มความในการวิ่งโดยการใช้เพียงขาหลัง 2 ข้างเท่านั้น     2. บล็อบฟิช (Blobfish) ถ้ากิ้งก่าแผงคอยังดูธรรมดาไปลองมาดูเจ้า blobfish กัน มันเป็นปลาที่มีรูปร่างหน้าตาที่ดูพิลึกที่บางทีก็มองดูคล้ายๆหน้าคนเหมือนกันชวนให้ขนลุกได้เลยถ้าไปเจอโดยที่เราไม่รู้มาก่อนว่ามันเป็นปลา เจ้าปลาชนิดนี้เป็นปลาทะเลลึกที่อาศัยอยู่เหนือก้นทะเลประมาณ 600 ถึง 1,200 เมตรตามชายฝั่งของออสเตรเลีย นิวซีแลนด์ และ ทัสมาเนีย ส่วนสาเหตุที่มันมีหน้าตาปะหลาดก็เป็นเพราะลักษณะของน้ำทะเลที่มันอาศัยอยู่ โดยปกติแล้วปลาทั่วๆ ไปจะมีถุงลมช่วยในการลอยตัวแต่เจ้า blobfish นี้ลอยตัวด้วยรูปร่างของมันเองที่มีลักษณะคล้ายวุ้นแต่มีความหนาแน่นน้อยกว่าน้ำ นอกจากนี้มันเป็นสัตว์ที่มีกล้ามเนื้อน้อยมากๆ ทำให้มันต้องลอยตัวไปตามกระแสน้ำและกินอะไรก็ตามที่ลอยมาอยู่ข้างหน้าของมัน     3. ฉลามก็อบลิน […]

      เนื่องจากตอนนี้มีการระบาดของ โควิด 19 คนจึงนิยมประทานฟ้าทะลายโจร  เพื่อรักษาโควิด บางคนคิดว่าเป็นการป้องกัน เลยเกิดการกักตุน ก่อให้เกิดปัญหาการปัญหาการขาดแคลน ยาฟ้าทะลายโจร แบบชนิดแคปซูล จนทำให้มีบางคนหัวใส นำสมุนไพรอื่นๆมาผสมลงในแคปซูลฟ้าทะลายโจร ซึ่งถือว่าเป็นพวกที่เห็นแกตัว และเป็นการซ้ำเติมกันในช่วงที่โควิดระบาดเช่นนี้   ภญ.ผกากรอง ขวัญข้าว หัวหน้าศูนย์หลักฐานเชิงประจักษ์ด้านการแพทย์ไทย และสมุนไพร รพ.เจ้าพระยาอภัยภูเบศร์ กล่าวว่า      ‘’ปัญหาการขาดแคลน ยาฟ้าทะลายโจร แบบชนิดแคปซูลในท้องตลาด เพราะประชาชนนิยมนำมารับประทาน เพื่อรักษาโควิด บางคนคิดว่าเป็นการป้องกัน เลยเกิดการกักตัว ทำให้สินค้าไม่มีในท้องตลาด จึงอยากชี้แจงและทำความเข้าใจว่า ความจริงแล้วสินค้าไม่ได้หมดไปจากท้องตลาด ทุกอย่างยังคงผลิตตามปกติ แต่ทั้งนี้ ประชาชนควรทำเข้าใจว่า ไม่ควรมีการกักตุน เพื่อเพิ่มทางรอดให้กับคนอื่นที่จะเป็นต้องใช้ยา และไม่ควรสนับสนุนการซื้อหายาที่มีราคาแพงไม่สมเหตุสมผลด้วย’’     “การใช้ฟ้าทะลายโจร ควรใช้เมื่อมีอาการเท่านั้น อีกทั้งพบว่า การจำหน่ายยาฟ้าทะลายโจรในท้องตลาด ในร้านขายยาขนาดใหญ่ไม่มีปัญหา แต่หากเป็นร้านขนาดเล็ก มีการแยกขาย เริ่มพบการบรรจุผงยาตัวอื่นลงไปในแคปซูลแทน มี ทั้ง สะเดา […]

1. เทศกาลตนตรีใต้น้ำ (Underwater Festival)          ปกติแล้วการแสดงดนตรีเราจะเห็นก็มีแต่ตามสถานที่ต่างๆ ทั่วไปแต่เชื่อไหมว่ามีการจัดเทศกาลดนตรีใต้น้ำด้วย!! เทศกาลนี้มีชื่อว่า “Underwater Music Festival” ซึ่งจัดขึ้นในปี ค.ศ. 2012 โดยได้รับการสนับสนุนจาก Lower Keys Chamber of Commerce และ US1 Radio ที่จับเอานักดำน้ำและนักว่ายน้ำ 300 คนมาเล่นดนตรีใต้น้ำที่ Looe Key National Marine Sanctuary ด้วยเครื่องดนตรีที่มีหน้าตาสุดแปลกแหวกแนวที่มีแรงบันดาลใจมาจากสิ่งต่างๆ ใต้ท้องทะเลโดยมีจุดประสงค์เพื่อให้ผู้คนตระหนักถึงแนวประการังนั่นเอง   2. วิ่งเพื่อชีวิต (Run for your lives)          ถ้าคุณเคยดูหนังซอมบี้ต่างๆ จะเห็นว่าตัวละครจะต้องวิ่งหนีเพื่อเอาชีวิตรอดซึ่งดูตื่นเต้นปนสยองใช่ไหม แล้วถ้าคุณเองก็อยากมีประสบการณ์แบบนั้นเราแนะนำให้คุณไปร่วมการแข่งขัน Run for your lives ที่จัดโดย […]

รวมวิธีการออมเงินง่ายๆ  จากเลขธนบัตร                หลายๆคนยังไม่รู้ว่าจะเริ่มเก็บออมเงินกันยังไง วันนี้เราขอแชร์วิธีการเก็บออมเงินแบบง่ายๆที่หลายคนสามารถทำได้  ด้วยวิธีการออมเงินจากธนบัตรหรือแบงค์ที่เราใช้กันในชีวิตประจำวันกันนั้นเองค่ะ   1.เก็บธนบัตรแบงค์ห้าสิบบาท เป็นวิธีที่ยอดฮิตมากๆและได้รับการพิสูจน์จากหลายๆคนแล้วว่าสามารถเก็บออมได้จริงๆ    เทคนิค  เก็บแบงค์ห้าสิบทุกแบงค์ที่เราได้มา เช่นได้จากเงินทอน หรือจากรายได้ต่างๆ  ถ้าเป็นแบงค์ห้าสิบ เราควรเก็บลงกระปุ๊กทันที ไม่ควรเก็บบ้างใช้บ้างเพราะนานไปเราจะลืมตัวใช้อย่างเดียวไม่เก็บ  ดังนั้นต้องเก็บให้เป็นนิสัยหรือเก็บให้เป็นความเคยชิน   2.เก็บธนบัตรแบงค์ที่เลขสวย  การเก็บแบงค์เลขสวยก็เป็นวิธีง่ายๆอีกวิธีหนึ่ง เราขอยกตัวอย่างเพื่อให้เห็นภาพดังนี้ค่ะ แบบที่1 การออมเงินเลขตอง   เช่นถ้ามี 111 ,222,333, 444,555,666,777,888, 999,000 ในแบงค์ตำแหน่งใดก็ได้ ให้เราเก็บแบงค์นั้น ทุกแบงค์ ไม่ว่าจะเป็นแบงค์ยี่สิบ แบงค์ห้าสิบ แบงค์ร้อย หรือแบงค์พัน แบบที่2  การออมเงินแบบเลขเบิ้ล 2 คู่ในใบเดียว ถ้าเราพบเลขซ้ำกัน 2 คู่เหมือนในตัวอย่าง ให้เก็บแบงค์นั้นลงกระปุกเลยจ้า    แบบที่3 การเก็บเงินแบบเลขเบิ้ล 2 ตัวท้าย […]

       เราเชื่อว่ามีหลายๆคนที่ชื่นชอบการเสี่ยงดวงจากสลากกินแบ่งรัฐบาล โดยจะมีการออกรางวัลกันทุกๆวันที่ 1 และวันที่ 16 ของเดือน   ซึ่งแต่ละงวดก็อาจจะทำให้หลายๆคนน้ำตาคลอได้ บางคนดีใจ บางคนก็อาจจะมีผิดหวังกันบ้าง   วันนี้เราเลยจะมาเสนอวิธีการออมเงินในวันหวยออกกันนะคะ ออมได้ทั้งคนที่เล่นหวยหรือไม่เล่นก็ออมได้ค่ะ  แม้ว่าท่านจะถูกหวยหรือไม่ถูกก็ตาม แต่ท่านก็สามารถมีเงินเก็บจากการออมได้จ้า   มาค่ะ มาดูวิธีการออมเงินแบบ :  ออม 2ตัวบน – 2ตัวล่าง ตัวอย่างผลสลากกินแบ่งรัฐบาล วิธีการออม 2 ตัวบน ให้ออมเงินเป็น 3 เท่า ของเลขท้าย 2 ตัวของรางวัลที่ 1 จากตัวอย่าง รางวัลที่ 1  :  556725  เลขท้าย2ตัวของรางวัลที่ 1 คือ 25 เราก็คูณ 3 เข้าไปเลยค่ะ  25X3 = 75    ดังนั้น 2 ตัวบนงวดนี้เราจะเก็บออมกัน 75 […]

เทคนิคการออมเงิน จากการ shopping online          ตอนนี้เทรนการซื้อของออนไลน์หรือช้อปปิ้งออนไลน์กำลังเป็นที่นิยม เพราะสะดวก ไม่ต้องเสียเวลาและมีให้เลือกเปรียบเทียบหลายร้าน และที่สำคัญไม่ต้องออกไปเสี่ยงโรคด้วย วันนี้เราเลยมีเทคนิคการออมเงินจากการซื้อของออนไลน์มาฝากกันค่ะ ตอนนี้มีหลายแอฟพลิเคชันที่กำลังเป็นที่นิยมสำหรับนักช้อปออนไลน์ อาทิเช่น lazada  shopee  , Line Shop , ShopSpot  , 11 Street    เป็นต้น    โดยจุดเด่นของแอฟที่ขายของออนไลน์ คือ โปรโมชั่นส่วนลด หรือ Discount ต่างๆนั้นเอง ที่ทำเอาพวกเรากดสั่งกันรัวๆแบบไม่ยังไม่อยู่กันเลยทีเดียว  วันนี้เราเลยจะนำเสนอวิธีการออมเงินจากการช้อปปิ้ง 2 แบบ คือ ออมเงินจากส่วนลดและการออมเงิน 5%-10%   จากสิ้นค้าที่เราซื้อค่ะ     มาดูตัวอย่างการออมเงินกันเลยค่ะ 1.วิธีการออมเงินส่วนลด ตัวอย่างที่ 1   เป็นของราคาพอจับต้องได้ เช่นเสื้อผ้า เครื่องสำอางค์ เราเชื่อว่าหลายๆคนต้องซื้อกันบ่อยๆแน่นอน ราคาเต็มของเสื้อยืด คือ                    168 […]

          เราเชื่อว่าหลายท่านคงเคยฝันเกี่ยวกับการเดินทางไปในที่ต่างๆด้วยยานพาหนะแต่ละชนิด แต่ท่านรู้หรือไม่ว่าความฝันของท่านมันบอกอะไรได้บ้าง วันนี้เรารวบรวมคำทำนายความฝันเกี่ยวกับการเดินทางและยานพาหนะ ได้ท่านได้ลองดูว่าตรงกับของท่านหรือไม่   ฝันว่าได้นั่งเกวียน ที่เทียมเกวียนด้วยม้าหรือควาย (ใช้สัตว์ในการลากเกวียน) ทำนายว่าท่านจะได้รับโชคลาภจากผู้หลักผู้ใหญ่หรือท่านจะได้รับการอุปการะจากผู้ใหญ่เลขนำโชค  40 14  44 447 147 717 ฝันว่าได้นั่งรถ หรือได้ขับรถไปในยังสถานที่ต่างๆ ทำนายว่าท่าน อาจจะมีเกณฑ์โยกย้ายที่อยู่ หรือต้องจากถิ่นที่อยู่อาศัยไปในที่ลำบากหรือกันดาร ซึ่งเป็นเรื่องที่ไม่ค่อยดีเท่าไหร่ เลขนำโชค ยังไม่ควรเสี่ยงดวง แคร่หาม ฝั่นว่าตนเองได้นั่งบนแคร่มีคนหาม หรือนั่งบนแคร่ในขบงนแห่ต่างๆ ทำนายว่าท่านอาจจะได้พบเคราะห์มีเกณฑ์สูญเสียทรัพย์สินหรือญาติผู้ใหญ่ที่เคารพ หรือถ้าการแข่งขันหรือมีคดีความต่างๆช่วงนี้ท่านอาจจะแพ้ได้ ต้องระวังให้ดเลขนำโชค ยังไม่ควรเสี่ยงดวง ฝันเห็นเครื่องบินอยู่บนฟ้า หรือฝันว่าได้นั่งเครื่องบิน ทำนายว่าท่านจะ ได้รับรู้เหตุการณ์ล่วงหน้าจากญาติพี่น้องที่อยู่ห่างไกล หรือได้รับข่าวเรื่องการทำงาน ซึ่งอาจจะมีข่าวดี หรือโชคลาภตามมา เลขนำโชค 44 48 418 488 448 ฝันเห็นจักรยานหรือฝันว่าได้ปั่นจักรยาน ทำนายว่าท่านอาจจะมีเกณฑ์ต้องเดินทางไกล หรืออาจมีการเปลี่ยนแปลงทางหน้าที่การงาน จนถึงขั้นต้องย้ายที่อยู่ เลขนำโชค 77 78 […]