Tag Archives: ไหมขัดฟัน

             การดูแลรักษาความสะอาดของช่องปากให้มีสุขภาพดีนั้น เป็นเรื่องที่เราทุกคนควรเอาใจใส่ และให้ความสำคัญเป็นอย่างมาก เพราะปากคือทางผ่านของทุกสิ่ง ที่สามารถเข้าสู่ร่างกาย ต่อให้เราทานอาหารสะอาดแค่ไหน แต่เราไม่ทำความสะอาดช่องปาก ก็ทำให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายได้เช่นกัน ฟัน มีบทบาทสำคัญมากกว่าแค่การบดเคี้ยวอาหาร เพราะฟันเป็นตัวช่วยในการออกเสียงให้ชัดเจน และเป็นส่วนช่วยเสริมสร้างบุคลิกภาพให้แก่ตัวบุคคลด้วย ทำไมเราจึงต้องใช้ไหมขัดฟันทุกวัน            การที่เราใช้ไหมขัดฟันทุกวันนั้นถือเป็นเรื่องที่ดี เพราะการแปรงฟันในแต่ละครั้ง มักจะมีจุดที่แปรง สีฟันไม่สามารถเข้าถึง จึงทำให้ไม่สามารถทำความสะอาดตรงจุดนั้นได้ หากเราปล่อยไว้นานๆก็จะทำให้มีเศษอาหารมาติด มีการก่อตัวของเชื้อแบคทีเรีย และเชื้อแบคทีเรียเหล่านั้นจะทำลายฟันและผิวเคลือบฟันของเราจนผุ นอกจากนี้ยังทำให้เหงือกเกิดการอักเสบ และถ้าถึงขั้นรุนแรงอาจทำให้เกิดโรคปริทันต์ตามมาได้ซึ่งนี่อาจเป็นสาเหตุที่นำพาไปสู่การสูญเสียฟันได้ ดังนั้นการใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำทุกวันถือเป็นสิ่งจำเป็น การใช้ไหมขัดฟันควรทำตอนไหน            ถ้าเป็นไปได้การแปรงฟันและการใช้ไหมขัดฟันควรทำทันทีหลังจากการรับประทานอาหารเสร็จ แต่ถ้าหากไม่มีเวลาว่างพอก็ให้บ้วนปากด้วยน้ำสะอาด แล้วค่อยใช้ไหมขัดตอนก่อนนอนก็ได้ค่ะ แต่ต้องใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละ 1 ครั้งนะคะโดยช่วงเวลาที่ดีที่สุดคือ ก่อนเข้านอน เพราะหลังจากเราเข้านอนแล้วเราไม่สามารถรับประทานอาหารได้อีก การใช้ไหมขัดฟันขัดก่อนนอนจะทำให้ฟันสะอาดนานถึงเช้า ไม่มีเศษอาหารติดค้าง และหลังจากใช้ไหมขัดฟันแล้วควรแปรงฟันหลังการขัดฟันด้วยจะช่วยให้ฟันสะอาดยิ่งขึ้น   ประโยชน์ของไหมขัดฟัน ประโยชน์ของไหมขัดฟันมีดังต่อไปนี้ ไหมขัดฟันช่วยกำจัดเศษอาหารที่ติดอยู่ตามซอกฟัน ได้อย่างสะอาดหมดจด ไหมขัดฟันช่วยกำจัดเศษอาหารที่ติดอยู่ตามร่องฟัน ติดอยู่ร่องโคนฟันได้ ไหมขัดฟันช่วยทำความสะอาดฟันซี่ด้านในที่แปรงสีฟันไม่สามารถเข้าถึงได้ ช่วยลดการเกิดกลิ่นปาก เพราะเศษอาหารที่ติดอยู่ตามซอกฟันเป็นสาเหตุหนึ่งของปัญหากลิ่นปาก ขั้นตอนที่สาม ทำความสะอาดระหว่างช่องฟัน […]